<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Καρδιολογία &#187; θαλασσινά</title>
	<atom:link href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/tag/%ce%b8%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%83%ce%b9%ce%bd%ce%ac/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr</link>
	<description>Άρθρα και Ειδήσεις</description>
	<lastBuildDate>Tue, 13 Jan 2026 05:28:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>ΟΙ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ</title>
		<link>https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/12/28/%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b5%cf%81%ce%b3%ce%b9%ce%b5%cf%83/</link>
		<comments>https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/12/28/%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b5%cf%81%ce%b3%ce%b9%ce%b5%cf%83/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2020 19:23:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[superman]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Άρθρα ανασκόπησης]]></category>
		<category><![CDATA[Βιολογία, Κύτταρο, γονίδια, επιγενετική]]></category>
		<category><![CDATA[Aerius]]></category>
		<category><![CDATA[alarmins]]></category>
		<category><![CDATA[Allergen-specific serum IgE test]]></category>
		<category><![CDATA[Allergotin]]></category>
		<category><![CDATA[anti‐IL4Ra mAb]]></category>
		<category><![CDATA[Azelastine]]></category>
		<category><![CDATA[Benralizumab]]></category>
		<category><![CDATA[Bilastine]]></category>
		<category><![CDATA[Bilaz]]></category>
		<category><![CDATA[Cetirizine]]></category>
		<category><![CDATA[Cinqairο]]></category>
		<category><![CDATA[Clarityne]]></category>
		<category><![CDATA[Component-resolved diagnostics]]></category>
		<category><![CDATA[CRD]]></category>
		<category><![CDATA[Cromolyn]]></category>
		<category><![CDATA[Desloratadine]]></category>
		<category><![CDATA[Dupilumab]]></category>
		<category><![CDATA[Dupixent]]></category>
		<category><![CDATA[EPIT]]></category>
		<category><![CDATA[Fasenra]]></category>
		<category><![CDATA[IL-1]]></category>
		<category><![CDATA[IL-13]]></category>
		<category><![CDATA[IL-21]]></category>
		<category><![CDATA[IL-33]]></category>
		<category><![CDATA[IL-4]]></category>
		<category><![CDATA[IL-5]]></category>
		<category><![CDATA[IL-6]]></category>
		<category><![CDATA[IL-8]]></category>
		<category><![CDATA[ILC2]]></category>
		<category><![CDATA[IL‐25]]></category>
		<category><![CDATA[latex]]></category>
		<category><![CDATA[Levocetirizine]]></category>
		<category><![CDATA[Lodoxamide]]></category>
		<category><![CDATA[Loratadine]]></category>
		<category><![CDATA[Mast cell stabilizers]]></category>
		<category><![CDATA[MAT]]></category>
		<category><![CDATA[Mepolizumab]]></category>
		<category><![CDATA[Montelukast]]></category>
		<category><![CDATA[Nalcrom]]></category>
		<category><![CDATA[Nedocromil]]></category>
		<category><![CDATA[Nucala]]></category>
		<category><![CDATA[Olopatadine]]></category>
		<category><![CDATA[Omalizumab]]></category>
		<category><![CDATA[Opatanol]]></category>
		<category><![CDATA[Pemirolast]]></category>
		<category><![CDATA[prick test]]></category>
		<category><![CDATA[Reslizumab]]></category>
		<category><![CDATA[ROS]]></category>
		<category><![CDATA[Salmeterol]]></category>
		<category><![CDATA[SCIT]]></category>
		<category><![CDATA[Serevent]]></category>
		<category><![CDATA[Singulair]]></category>
		<category><![CDATA[SLIT]]></category>
		<category><![CDATA[Spiriva]]></category>
		<category><![CDATA[thymic stromal lymphopoietin]]></category>
		<category><![CDATA[Tilade]]></category>
		<category><![CDATA[Tiotropium bromide]]></category>
		<category><![CDATA[TNFα]]></category>
		<category><![CDATA[TSLP]]></category>
		<category><![CDATA[Xolair]]></category>
		<category><![CDATA[Xozal]]></category>
		<category><![CDATA[Zaditen]]></category>
		<category><![CDATA[Zirtek]]></category>
		<category><![CDATA[αγγειοοίδημα]]></category>
		<category><![CDATA[Αδρεναλίνη]]></category>
		<category><![CDATA[Ακάρεα σπιτικής σκόνης]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργία]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργία σε τσίμπημα από έντομο]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργία σε φάρμακα]]></category>
		<category><![CDATA[Αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργική επιπεφυκίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργική ρινίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργική φλεγμονή]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργικό βρογχικό άσθμα]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργιογόνο]]></category>
		<category><![CDATA[άμεσες αντιδράσεις υπερευαισθησίας]]></category>
		<category><![CDATA[αναφυλακτικό shock]]></category>
		<category><![CDATA[αναφυλαξία]]></category>
		<category><![CDATA[ανοσοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[ανοσοσφαιρίνες]]></category>
		<category><![CDATA[ανοσοσφαιρίνες IgE]]></category>
		<category><![CDATA[ανταγωνιστές των υποδοχέων των Λευκοτριενίων]]></category>
		<category><![CDATA[Αντι-ισταμινικά φάρμακα]]></category>
		<category><![CDATA[αντισώματα]]></category>
		<category><![CDATA[αντισώματα IgE]]></category>
		<category><![CDATA[αντισώματα IgG4]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΠΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[αρχική ευαισθητοποίηση]]></category>
		<category><![CDATA[ατοπική δερματίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[Β Λεμφοκύτταρα]]></category>
		<category><![CDATA[βασεόφιλα]]></category>
		<category><![CDATA[Βρογχόσπασμος]]></category>
		<category><![CDATA[γενετική προδιάθεση]]></category>
		<category><![CDATA[Γύρη]]></category>
		<category><![CDATA[δηλητήρια εντόμων]]></category>
		<category><![CDATA[δοκιμασία ενεργοποίησης μαστοκυττάρων]]></category>
		<category><![CDATA[Δοκιμασία πρόκλησης με φαγητό]]></category>
		<category><![CDATA[εγγενή λεμφοειδή κύτταρα τύπου 2]]></category>
		<category><![CDATA[ελεύθερες ρίζες οξυγόνου]]></category>
		<category><![CDATA[επιγενετικοί μηχανισμοί]]></category>
		<category><![CDATA[Επιθήλια ζώων]]></category>
		<category><![CDATA[Ηπαρίνη]]></category>
		<category><![CDATA[ηωσινόφιλα]]></category>
		<category><![CDATA[θαλασσινά]]></category>
		<category><![CDATA[θεραπεία αλλεργιών]]></category>
		<category><![CDATA[ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΩΝ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[Ιντερλευκίνη 5]]></category>
		<category><![CDATA[ισταμίνη]]></category>
		<category><![CDATA[Κetotifen]]></category>
		<category><![CDATA[καρύδια]]></category>
		<category><![CDATA[κνησμός]]></category>
		<category><![CDATA[κνίδωση]]></category>
		<category><![CDATA[κορτιζόνη]]></category>
		<category><![CDATA[Λευκοτριένια]]></category>
		<category><![CDATA[μαστοκύτταρα]]></category>
		<category><![CDATA[μικροβίωμα εντέρου]]></category>
		<category><![CDATA[μύκητες]]></category>
		<category><![CDATA[ξηροί καρποί]]></category>
		<category><![CDATA[ουρτικάρια]]></category>
		<category><![CDATA[πλασματοκύτταρα]]></category>
		<category><![CDATA[Προσταγλανδίνες]]></category>
		<category><![CDATA[Τ2 βοηθητικά Λεμφοκύτταρα]]></category>
		<category><![CDATA[Τροφές]]></category>
		<category><![CDATA[τροφική αλλεργία]]></category>
		<category><![CDATA[υποδοχείς FcεRI]]></category>
		<category><![CDATA[υποδοχείς IL-4]]></category>
		<category><![CDATA[φάρμακα]]></category>
		<category><![CDATA[φάρμακα αλλεργίας]]></category>
		<category><![CDATA[φάρμακα αλλεργιών]]></category>
		<category><![CDATA[φιστίκια]]></category>
		<category><![CDATA[Χόρτα]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/?p=12139</guid>
		<description><![CDATA[Οι αλλεργίες οφείλονται σε υπέρμετρη αντίδραση του ανοσοποιητικού μας συστήματος σε &#8220;αθώες&#8221; ουσίες του περιβάλλοντος που λέγονται αλλεργιογόνα. Χαρακτηριστικό των αλλεργιών (αλλεργικές παθήσεις), είναι η γενετική, οικογενής, προδιάθεση για δημιουργία αντισωμάτων IgE, όταν ο άνθρωπος εκτεθεί για πρώτη φορά σε κάποιο αλλεργιογόνο π.χ. Γύρη, Χόρτα, Ακάρεα σπιτικής σκόνης, Επιθήλια ζώων, Μύκητες, Τροφές, Φάρμακα, δηλητήρια εντόμων [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Οι <strong>αλλεργίες</strong> οφείλονται σε <strong>υπέρμετρη αντίδραση</strong> του<strong> <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/11/30/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1/">ανοσοποιητικού μας συστήματος</a></strong> σε &#8220;<strong>αθώες</strong>&#8221; ουσίες του περιβάλλοντος που λέγονται <strong>αλλεργιογόνα</strong>.</p>
<p>Χαρακτηριστικό των αλλεργιών (αλλεργικές παθήσεις), είναι η <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/06/19/%ce%b1%cf%80%ce%bf-%cf%84%ce%bf-dna-%cf%83%cf%84%ce%bf-rna-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%83-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b5%cf%8a%ce%bd%ce%b5%cf%83/">γενετική</a></strong>,<strong> οικογενής</strong>,<strong> προδιάθεση</strong> για δημιουργία <strong>αντισωμάτων</strong> <span style="color: #ff00ff;"><strong>IgE</strong></span>, όταν ο άνθρωπος εκτεθεί για <strong>πρώτη</strong> φορά σε κάποιο <strong>αλλεργιογόνο</strong> π.χ. Γύρη, Χόρτα, Ακάρεα σπιτικής σκόνης, Επιθήλια ζώων, Μύκητες, Τροφές, Φάρμακα, δηλητήρια εντόμων κλπ.</p>
<p>Το <strong>ανοσοποιητικό</strong> μας <strong>σύστημα</strong><strong>, μας προστατεύει από τις συνεχείς </strong><strong>επιθέσεις </strong><strong>των</strong><strong> αόρατων εχθρών </strong>που προσπαθούν να εισβάλουν στο σώμα μας, όπως είναι τα <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/11/09/%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%bc%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%bc%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%b3%ce%b3%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%bf%ce%ba%ce%bf%ce%ba%ce%ba%ce%bf-%ce%b2/"><strong>μικρόβια</strong></a>, οι <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/01/24/%ce%bf-%ce%bd%ce%b5%ce%bf%cf%83-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%89%ce%bd%ce%bf%cf%8a%ce%bf%cf%83-%ce%b1%cf%80%ce%bf-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b1-2019-ncov/"><strong>ιοί</strong></a>, τα <strong>παράσιτα</strong>, οι <strong>μύκητες </strong><strong>κλπ.</strong> (και από τα καρκινικά κύτταρα).</p>
<p>Όμως από το ανοσοποιητικό μας σύστημα δυστυχώς μπορεί να προκληθούν και ορισμένες <strong>δυσλειτουργίες</strong> όπως είναι οι <strong>αλλεργίες</strong>.</p>
<p>Ο οργανισμός αντιλαμβάνεται ότι τα <strong>αλλεργιογόνα</strong> είναι <strong>ξένες ουσίες</strong>, αλλά <strong>δεν γνωρίζει ότι είναι ακίνδυνα</strong> (εκτός από τα δηλητήρια μερικών εντόμων).</p>
<p># Τα <strong>αντισώματα IgE</strong> είναι ένα από τα 5 είδη αντισωμάτων (αυτά λέγονται και ανοσοσφαιρίνες) που χρησιμοποιεί ο οργανισμός για την άμυνα του απέναντι σε εισβολείς στο σώμα. (Το άλλο είδος άμυνας του, είναι η <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/11/30/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1/">κυτταρική άμυνα</a>).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-ucture-glycoproteins-bind-specific-antigens-vector-diagram-educational-medical-153012137.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12145" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-ucture-glycoproteins-bind-specific-antigens-vector-diagram-educational-medical-153012137.jpg" alt="anosia ucture-glycoproteins-bind-specific-antigens-vector-diagram-educational-medical-153012137" width="320" height="320" /></a></p>
<p>Η κύρια λειτουργία των<strong> αντισωμάτων IgE</strong> είναι η άμυνα απέναντι σε <strong>παράσιτα</strong> όπως τα σκουλήκια που προκαλούν Ελμινθίαση (π.χ. το Schistosoma mansoni   που προκαλεί Σχιστοσωμίαση) και τα πρωτόζωα (π.χ. το Plasmodium falciparum  που προκαλεί <strong>Ελονοσία</strong>) και πιθανώς σε ορισμένα βακτηρίδια.]</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-@shutterstock_1521138356.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12167" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-@shutterstock_1521138356.jpg" alt="anosia @shutterstock_1521138356" width="270" height="180" /></a></p>
<p>Πιο πάνω,  ερυθρά με Ελονοσία</p>
<p>Οι <strong>αλλεργικές παθήσεις</strong> ανήκουν στις <strong>άμεσες</strong> <strong>αντιδράσεις υπερευαισθησίας</strong> τύπου<strong> Ι </strong>που εκδηλώνονται σε χρονικό διάστημα <strong>δευτερολέπτων ως 1 ώρα</strong> από την έκθεση στο αλλεργιογόνο.</p>
<p>## Τα κύτταρα που σχετίζονται με τις αλλεργίες είναι κυρίως τα  <strong>μαστοκύτταρα </strong>και τα <strong>βασεόφιλα</strong>. (Επίσης και τα ηωσινόφιλα).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-Schematic-representation-of-mast-cells-basophils-and-the-high-affinity-IgE-receptor.png"><img class="alignnone size-full wp-image-12146" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-Schematic-representation-of-mast-cells-basophils-and-the-high-affinity-IgE-receptor.png" alt="anosia Schematic-representation-of-mast-cells-basophils-and-the-high-affinity-IgE-receptor" width="236" height="210" /></a></p>
<p>Όμως αυτά τα κύτταρα είναι <strong>και χρήσιμα</strong>, γιατί μας<strong> προστατεύουν </strong>από <strong>παράσιτα</strong> όπως τα τσιμπούρια, τα ακάρεα (π.χ. σε Ψώρα), τα παρασιτικά <strong>σκουλήκια</strong> (π.χ. Φιλαρίαση), από <strong>τοξίνες</strong> ορισμένων βακτηρίων (π.χ. σταφυλόκοκκο), από <strong>δηλητήρια εντόμων </strong>και <strong>ερπετών </strong>και επίσης βοηθούν στην επούλωση τραυμάτων.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-home_page_image_lf2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12166" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-home_page_image_lf2.jpg" alt="anosia home_page_image_lf2" width="405" height="116" /></a></p>
<p>Πιο πάνω, Φιλαρίαση</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>ΕΙΔΗ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ – ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΣΤΟΝ ΠΛΗΘΥΣΜΟ</strong></span></p>
<p>Τα τελευταία χρόνια οι αλλεργικές παθήσεις έχουν αυξηθεί στις <strong>ανεπτυγμένες χώρες</strong>, ίσως λόγω της <strong>μικρότερης επαφής με τη φύση</strong>, της <strong>μεγαλύτερης καθαριότητας</strong> (που μείωσε την επαφή με τα παθογόνα) και της χρησιμοποίησης <strong>αντιβιοτικών από μικρή ηλικία</strong>.</p>
<p>Οι αλλεργικές παθήσεις παρουσιάζονται σε <strong>περισσότερο από το 25% του πληθυσμού</strong>, με συχνότερη την <span style="color: #800000;"><strong>αλλεργική ρινίτιδα</strong></span> και <span style="color: #800000;"><strong>αλλεργική επιπεφυκίτιδα</strong></span> (με φτάρνισμα, συνάχι φαγούρα στα μάτια κλπ. περίπου στο 20% του πληθυσμού), το <span style="color: #800000;"><strong>αλλεργικό βρογχικό άσθμα</strong></span> (με απόφραξη αεραγωγών, υπερέκριση βλέννας κλπ. περίπου στο 10% του πληθυσμού), την <span style="color: #800000;"><strong>τροφική αλλεργία </strong></span>(με σπασμό του εντέρου), την <span style="color: #800000;">αλλεργία σε <strong>φάρμακα </strong></span>(με εξανθήματα, κνησμό κλπ.).</p>
<p>Άλλες αλλεργικές παθήσεις είναι η <span style="color: #800000;"><strong>ατοπική </strong>δερματίτιδα</span> (με πομφούς, οιδήματα κάτω από το δέρμα κλπ.), η <span style="color: #800000;"><strong>κνίδωση</strong></span> (ουρτικάρια), το  <span style="color: #800000;"><strong>αγγειοοίδημα</strong></span>, η <span style="color: #800000;"><strong>αλλεργία σε τσίμπημα από έντομο</strong></span> π.χ. σφήκα.</p>
<p>Οι <strong>πραγματικές</strong> τροφικές αλλεργίες συμβαίνουν περίπου στο <strong>1%</strong> του πληθυσμού, όταν η ανίχνευση γίνει με τη <strong>δοκιμασία πρόκλησης</strong>. (Δες πιο κάτω)</p>
<p>Μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί <strong>μόνο σε ένα</strong> αλλεργιογόνο, ενώ άλλοι είναι αλλεργικοί απέναντι σε <strong>πολλά</strong> αλλεργιογόνα.</p>
<p>Οι αλλεργίες μπορεί να είναι <strong>εποχικές</strong> (π.χ. από γύρη), να υπάρχουν <strong>όλο το χρόνο</strong> (π.χ. από σπιτική σκόνη και ακάρεα που βρίσκονται σε μαλακές επιφάνειες, από οικόσιτα ζώα κλπ.). Η χρόνια αλλεργία, προκαλεί χρόνια αλλεργική φλεγμονή.</p>
<p>Ως προς το είδος του αλλεργιογόνου, η αλλεργίες μπορεί να οφείλονται σε <strong>επαφή</strong> με ορισμένα υλικά όπως το <strong>latex</strong>, μπορεί να οφείλονται σε κάποια <strong>φαγητά</strong>, μπορεί να οφείλονται σε κάποιο <strong>φάρμακο</strong>, μπορεί να οφείλονται σε <strong>τσίμπημα εντόμου</strong>, σε διάφορα <strong>οικιακά χημικά</strong> προϊόντα κλπ.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-sp1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12148" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-sp1.jpg" alt="anosia sp1" width="218" height="203" /></a></p>
<p>Η <strong>τροφική αλλεργία</strong> μπορεί να συμβεί κυρίως από <strong>θαλασσινά</strong> (ορισμένα ψάρια, μαλακόστρακα και μαλάκια), <strong>ξηρούς καρπούς</strong> (π.χ. φιστίκια, καρύδια), από ορισμένα <strong>φρούτα και λαχανικά</strong> (π.χ. ροδάκινα, μήλα, ακτινίδια, σέλινο, καρότα) και στα μικρά παιδιά από <strong>αυγό</strong>,<strong> γάλα αγελάδας</strong>,<strong> προϊόντα σιταριού</strong>,<strong> προϊόντα σόγιας</strong> κλπ.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-allergy-march-from-atopic-dermatitis-to-lifelong-allergy-42-6381.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12147" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-allergy-march-from-atopic-dermatitis-to-lifelong-allergy-42-6381.jpg" alt="anosia-allergy-march-from-atopic-dermatitis-to-lifelong-allergy-42-638" width="405" height="233" /></a></p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>Η ΑΝΑΦΥΛΑΞΙΑ</strong></span></p>
<p>Η <strong>αναφυλαξία</strong> είναι η βαριά επικίνδυνη, <strong>γενικευμένη σε πολλά συστήματα αλλεργία</strong>, λόγω απελευθέρωσης Ισταμίνης, κυτταροκινών και άλλων ουσιών στο αίμα, με αντίκτυπο κυρίως στους <strong>πνεύμονες</strong> και την <strong>κυκλοφορία</strong>.</p>
<p>Η γενικευμένη <strong>αγγειοδιαστολή</strong> και η αυξημένη διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων προκαλούν <strong>μεγάλη πτώση της αρτηριακής πίεσης</strong>, που αναφέρεται σαν <strong>αναφυλακτικό </strong><strong>Shock</strong>.</p>
<p>Το αναφυλακτικό Shock και η <strong>ασφυξία</strong> από οίδημα που αποφράσσει τις αεραγωγούς οδούς (<strong>οίδημα επιγλωττίδας</strong>), μπορεί να οδηγήσουν σε <strong>θάνατο</strong>.</p>
<p><strong>Βαρειά αναφυλαξία</strong> συμβαίνει περίπου στο 1% του πληθυσμού, με <strong>θανάτους</strong> από <strong>αναφυλακτικό</strong> <strong>shock</strong> ή απόφραξη των αεραγωγών, περίπου σε <strong>1 ανά 220.000 πληθυσμού/ανά έτος </strong>(η επανεμφάνιση του όμως φτάνει στο 20%/ανά έτος).</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>Η</strong> <strong>επείγουσα θεραπεία σε βαρειά αναφυλαξία </strong></span>(με δυσχέρεια στην αναπνοή και υπόταση): Άμεσα πρέπει να απομακρυνθεί το αλλεργιογόνο εφ’ όσον είναι εφικτό και να χορηγηθεί <strong>Αδρεναλίνη</strong> ενδομυϊκά (ΙΜ).</p>
<p>Επιπλέον χορηγούνται βρογχοδιασταλικά, αντι-ισταμινικά και κορτιζόνη.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-blogpost_SST_anaphylactic-shock-would-you-know-what-to-do.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12149" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-blogpost_SST_anaphylactic-shock-would-you-know-what-to-do.jpg" alt="anosia blogpost_SST_anaphylactic-shock-would-you-know-what-to-do" width="280" height="140" /></a></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>ΑΛΛΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΥΝΟΟΥΝ ΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΑΣ</strong></span></p>
<p>Πέρα από τη  <strong>γενετική προδιάθεση</strong> και την ύπαρξη <strong>αλλεργιογόνου</strong>, στην εκδήλωση της αλλεργίας συμμετέχουν επίσης και <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/09/14/%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b7-%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%81/"><strong>επιγενετικοί</strong> <strong>μηχανισμοί</strong></a>.</p>
<p>Μέσω όλων των μηχανισμών <span style="color: #ff00ff;">ευνοείται η μετατροπή των αδρανών Τ λεμφοκυττάρων προς τα <strong>Τ2 βοηθητικά Λεμφοκύτταρα</strong>, αντί προς τα Τ1 βοηθητικά Λεμφοκύτταρα</span>. Έτσι προκαλείται τελικά η παραγωγή αντισωμάτων <span style="color: #ff00ff;"><strong>IgE</strong></span> από τα πλασματοκύτταρα. (Δες πιο κάτω)</p>
<p>Οι<strong> <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/09/14/%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b7-%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%81/">επιγενετικοί</a></strong> μηχανισμοί επηρεάζονται από την <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2015/12/06/%ce%b7-%ce%bc%ce%bf%ce%bb%cf%85%ce%bd%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%bf-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%b1-pm/">αέρια ρύπανση</a> </strong>(π.χ. μικροσωματίδια), από ορισμένους <strong>ιούς </strong>(π.χ. πάνω στη γύρη), την ψηλή <strong>υγρασία</strong>, τον <strong>καπνό</strong>, από το <strong>άγχος</strong> κλπ.</p>
<p>Οι <strong>τροφικές αλλεργίες</strong> σχετίζονται και με το <strong>μικροβίωμα του εντέρου </strong><strong>και είναι αυξημένες </strong>αν υπάρχει <strong>μικρότερη</strong> έκθεση και αποίκηση μικροβίων του μικροβιώματος στο έντερο, στα πρώτα 2-3 χρόνια της ζωής.</p>
<p>(Στο έντερο μας υπάρχουν περίπου <strong>100 τρισεκατομμύρια</strong> μικρόβια και αυτά ανήκουν σε περισσότερα από 1000 διαφορετικά είδη)</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-epig-ee-naturevsnurt.jpg"><img class="size-full wp-image-12150" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-epig-ee-naturevsnurt.jpg" alt="?????????????????????????????????????????????????????????" width="428" height="258" /></a></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Ο ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ &#8211; ΤΩΝ ΑΜΕΣΩΝ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΩΝ </strong><strong>ΥΠΕΡΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑΣ ΤΥΠΟΥ Ι</strong></span></p>
<p>Για να συμβεί η αλλεργία χρειάζεται η δημιουργία <span style="color: #ff00ff;"><strong>αντισωμάτων</strong> <strong>IgE</strong></span>. Αυτή απαιτεί <span style="color: #ff0000;"><strong>γενετική προδιάθεση,</strong> μια<strong> αρχική ευαισθητοποίηση </strong>σε<strong> συγκεκριμένο αλλεργιογόνο</strong></span> <span style="color: #ff0000;">και ενεργοποίηση των Th2 λεμφοκυττάρων</span> (αντί των Th1) λόγω της <strong>μείωσης της επαφής με τη φύση και τα παθογόνα μικρόβια σε μικρή ηλικία</strong>.</p>
<p><strong>&gt;</strong> Αρχικά στην <span style="color: #ff0000;"><strong style="font-style: inherit;">πρώτη επαφή</strong> με ένα αλλεργιογόνο</span> (αυτή είναι <strong style="font-style: inherit;">α</strong>συμπτωματική), και <strong>εφ’ όσον</strong> ο άνθρωπος είναι <strong>αλλεργικός</strong>,<strong> </strong>ενεργοποιούνται τα <strong style="font-style: inherit;">Τ2</strong> βοηθητικά Λεμφοκύτταρα και τα <strong>follicular T helper κύτταρα</strong> (<strong>TFH</strong>) από ένα <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/11/30/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1/">αντιγονοπαρουσιαστικό κύτταρο</a> (π.χ. μακροφάγο, δενδριτικό κύτταρο). Στη συνέχεια αυτά ενεργοποιούν τα <strong style="font-style: inherit;">Β Λεμφοκύτταρα</strong> για την παραγωγή αντισωμάτων <span style="color: #ff00ff;"><strong style="font-style: inherit;">IgE</strong></span>.</p>
<p>Τα αντισώματα (ανοσοσφαιρίνες) <span style="color: #ff00ff;"><strong style="font-style: inherit;">IgE</strong></span> ενώνονται με υποδοχείς στα <strong style="font-style: inherit;"><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/11/30/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1/">μαστοκύτταρα</a></strong> των ιστών και τα <strong style="font-style: inherit;"><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/11/30/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1/">βασεόφιλα</a></strong>  του αίματος.</p>
<p><strong>&gt;&gt;</strong> Σε <span style="color: #ff0000;"><strong style="font-style: inherit;">επόμενες εισόδους</strong> του <b>ΙΔΙΟΥ</b> <strong style="font-style: inherit;">αλλεργιογόνου</strong></span> στο σώμα (δέρμα, αεραγωγοί, γαστρεντερικό, μάτια), αυτό ενώνεται και συνδέει <span style="color: #ff00ff;">2 <strong style="font-style: inherit;">IgE</strong></span><strong style="font-style: inherit;"> </strong>μεταξύ τους<strong style="font-style: inherit;"> </strong>που είναι στα <strong style="font-style: inherit;">μαστοκύτταρα</strong> και στα <strong style="font-style: inherit;">βασεόφιλα</strong>, οπότε αυτά εκκρίνουν από τα κοκκία τους (αποκοκκίωση) <strong style="font-style: inherit;">Ισταμίνη</strong>, Σεροτονίνη, Λευκοτριένη, Προσταγλανδίνες κλπ. που προκαλούν τα <strong>αλλεργικά συμπτώματα</strong>.</p>
<p>Η <strong>Ισταμίνη</strong> <strong>διαστέλλει τα αγγεία</strong> της περιοχής ώστε να έρθει περισσότερο αίμα (<strong>ερυθρότητα</strong>) και να περνά περισσότερο πλάσμα <strong>έξω από τα τριχοειδή</strong> (προκαλεί <strong>οίδημα</strong>), προκαλεί <strong>βρογχόσπασμο</strong> και <strong>σπασμό του εντέρου </strong>(λόγω σπασμού των λείων μυϊκών ινών), διήθηση από ηωσινόφιλα, ουδετερόφιλα και άλλα κύτταρα στο σημείο εισόδου του αλλεργιογόνου (άρα <strong>φλεγμονή</strong>). Επίσης διεγείρει τα αισθητικά νεύρα, οπότε υπάρχει <strong>κνησμός</strong>.</p>
<p>Η <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/10/17/%cf%84%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%80%ce%b7%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1/"><strong>Ηπαρίνη</strong></a>, κάνει το αίμα να <strong>μην</strong> πήζει ώστε να διαπερνά τα τριχοειδή για μπορούν να εισέρχονται στην περιοχή της φλεγμονής, μέσω των τριχοειδών αγγείων και άλλα αμυντικά κύτταρα (π.χ. ουδετερόφιλα, ηωσινόφιλα).</p>
<p>Από την<strong> Ισταμίνη</strong> κυρίως προκαλείται η <strong>αλλεργική ρινίτιδα</strong>, η ατοπική δερματίτιδα, η αλλεργική επιπεφυκίτιδα, το <strong>βρογχικό άσθμα</strong>, η αλλεργία σε φαγητό και το <strong>αναφυλακτικό</strong> <strong>shock</strong>.</p>
<p>[Οι ουσίες στα κοκκία των <strong>μαστοκυττάρων</strong> και των <strong>βασεοφίλων</strong> είτε είναι ήδη αποθηκευμένες (π.χ.<strong> Ισταμίνη</strong>, <strong>Ηπαρίνη</strong>, Πρωτεάσες), είτε αρχίζουν να συντίθενται από αυτά τα κύτταρα μετά την είσοδο του αλλεργιογόνου [π.χ. προσταγλανδίνες, κυτταροκίνες (π.χ. IL-1, IL-6), λευκοτριένια κλπ.]</p>
<p><strong>&gt;&gt;&gt;</strong> Στη συνέχεια μπορεί να ακολουθήσει μια <span style="color: #ff6600;"><strong>καθυστερημένη φάση αντίδρασης</strong> <span style="color: #000000;">(ή</span> <strong>κυτταρική φάση</strong></span>) της αλλεργίας, με επιδείνωση της φλεγμονής <strong>2-24 ώρες μετά</strong> την πρώτη φάση (και να διαρκέσει 1-3 ημέρες).</p>
<p>Η καθυστερημένη φάση δημιουργείται από την παρατεταμένη απελευθέρωση κυτταροκινών από τα<strong> μαστοκύτταρα</strong> και τα <strong>βασεόφιλα</strong>, που οδηγεί στην <strong>προσέλκυση </strong>κυρίως <strong>ηωσινοφίλων</strong>, <strong>Τ</strong><strong>h2 λεμφοκυττάρων</strong>, <strong>ουδετεροφίλων</strong> και περισσότερων μαστοκυττάρων, στο αρχικό σημείο εισόδου του αλλεργιογόνου.</p>
<p>Και αυτά τα κύτταρα εκκρίνουν τις κυτοκίνες και άλλες τοξικές ουσίες [π.χ. τα ηωσινόφιλα εκκρίνουν κατιονική πρωτεΐνη (ECP), Λευκοτριένια κλπ.] οπότε <span style="color: #ff6600;"><strong>η φλεγμονή επιτείνεται</strong></span>.</p>
<p>Η επιδείνωση της φλεγμονής και η συνεπακόλουθη <span style="color: #ff6600;"><strong>βλάβη των ιστών</strong></span> προκαλεί τοπικό πρήξιμο (οίδημα), κοκκίνισμα, βρογχόσπασμο, βήχα, εκκρίσεις, σπασμό του εντέρου, κνησμό κλπ.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/11/anosia-allergy-Fig-1-Schematic-representation-of-the-allergic-sensitization-and-effector-function.png"><img class="alignnone size-full wp-image-12127" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/11/anosia-allergy-Fig-1-Schematic-representation-of-the-allergic-sensitization-and-effector-function.png" alt="anosia allergy Fig-1-Schematic-representation-of-the-allergic-sensitization-and-effector-function" width="555" height="426" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>ΟΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ</strong></span></p>
<p>## Αρχικά θα ληφθεί <strong>ιστορικό </strong>και θα διενεργηθεί<strong> φυσική εξέταση</strong>.</p>
<p># Αν αυτά δεν αναγνωρίσουν το αλλεργιογόνο, θα ακολουθήσουν εξετάσεις<strong> μη ειδικές</strong>, π.χ. μέτρηση ηωσινοφίλων στο αίμα, ποσοτική μέτρηση IgE) και <strong>ειδικές </strong>όπως ο έλεγχος σε ορισμένα αλλεργιογόνα, με <span style="color: #800080;"><strong>ενδοδερμική</strong> ή/και <strong>υποδόρια </strong>(<strong>prick test</strong>) <strong> </strong>χορήγηση του αλλεργιογόνου</span>. (δυστυχώς όλες οι πιο πάνω εξετάσεις έχουν ψευδώς θετικά και ψευδώς αρνητικά αποτελέσματα)</p>
<p># Πολύ καλή διαγνωστική εξέταση είναι ο έλεγχος του<strong> αίματος του αλλεργικού </strong>για να φανεί <strong>αν</strong> τα αντισώματα <strong>IgE </strong>που έχει, ενώνονται με διάφορα ειδικά <strong>αλλεργιογόνα </strong>που χρησιμοποιούνται για την εξέταση (<span style="color: #800080;"><strong>Allergen-specific serum IgE tests</strong></span>).</p>
<p>Αν ενωθούν τα αντισώματα <strong>IgE</strong> με κάποιο από τα ελεγχόμενα αλλεργιογόνα, τότε υπάρχει <strong>αλλεργία σε αυτό</strong>.</p>
<p># Όμως υπάρχουν και νέες καλύτερες διαγνωστικές εξετάσεις που βασίζονται στην ένωση “καθαρότερου” αλλεργιογόνου με  τα αντισώματα <strong>IgE</strong> του αλλεργικού που λέγονται <span style="color: #800080;"><strong>Component-</strong><strong>resolved </strong><strong>diagnostics</strong></span> (<span style="color: #800080;"><strong>CRD</strong></span>). Αυτές έχουν αυξημένη ειδικότητα, στην εύρεση του αλλεργιογόνου.</p>
<div id="attachment_12154" style="width: 299px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-nnComponent-Resolved-Diagnostics-CRD.jpg"><img class="size-full wp-image-12154" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-nnComponent-Resolved-Diagnostics-CRD.jpg" alt="Component resolved diagnosis may provide enhanced diagnostic value. Traditional diagnostics. CRD distinguish primary sensitization from cross-reactivity. (Figure courtesy of Dr. Robert Wood)" width="289" height="266" /></a><p class="wp-caption-text">Component resolved diagnosis may provide enhanced diagnostic value. Traditional diagnostics. CRD distinguish primary sensitization from cross-reactivity. (Figure courtesy of Dr. Robert Wood)</p></div>
<p># Η δοκιμασία αναφοράς (gold standard) για <strong>τροφικές αλλεργίες</strong> είναι η <span style="color: #800080;"><strong>Δοκιμασία πρόκλησης με φαγητό</strong></span>, που γίνεται σε νοσοκομείο (oral food challenge &#8211; OFC).</p>
<p># Αντί για τη Δοκιμασία πρόκλησης με φαγητό που είναι επικίνδυνη, ανακαλύφθηκαν ορισμένες <span style="color: #800080;"><strong>κυτταρικές δοκιμασίες</strong></span> όπως η δοκιμασία ενεργοποίησης των βασεοφίλων (basophil activation test ή BAT), τα histamine‐release assays (HRA) και η <strong><span style="color: #800080;">δοκιμασία ενεργοποίησης των μαστοκυττάρων</span></strong> (mast cell activation test ή <strong>MAT</strong>).</p>
<p>Η <strong>δοκιμασία ενεργοποίησης μαστοκυττάρων</strong> (<strong>MAT</strong>) θεωρείται η <strong>ακριβέστερη </strong>(έχει ελάχιστα ψευδώς θετικά αποτελέσματα).</p>
<p>Αυτή ανιχνεύει αν και σε πιο βαθμό θα αποκοκκιωθούν τα μαστοκύτταρα όταν προστεθεί ο ορός του εξεταζόμενου αλλεργικού (με τα IgE αντισώματα) και ειδικό αλλεργιογόνο (όπως τροφής, το αντισηπτικό chlorhexidine κλπ.).</p>
<p><strong> <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-hfsimaging120900014.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12152" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-hfsimaging120900014.jpg" alt="anosia hfsimaging120900014" width="360" height="270" /></a></strong></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΩΝ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ</strong></span></p>
<p>Η θεραπεία των αλλεργικών παθήσεων περιλαμβάνει την <span style="color: #ff0000;"><strong>πρόληψη</strong> με <strong>αποφυγή εκθέσεως στο αλλεργιογόνο</strong>, τη <strong>ψυχική ηρεμία</strong>, την <strong>άσκηση</strong></span>, και αν αυτά δεν φτάσουν χορηγείται φαρμακευτική θεραπεία.</p>
<p>[Για όσους είναι αλλεργικοί σε γάτες κατασκευάστηκε πρόσφατα τροφή γι’ αυτές με προσθήκη ουσίας που απενεργοποιεί το κυριότερο αλλεργιογόνο τους (το <strong>Fel</strong> <strong>d</strong><strong> 1</strong>).]</p>
<p>Αν η αποφυγή εκθέσεως στο αλλεργιογόνο δεν είναι δυνατή, χορηγούνται <strong>φάρμακα</strong> που μειώνουν τα αλλεργικά συμπτώματα.</p>
<p>Αν και η φαρμακευτική θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική, τότε δοκιμάζεται <strong>ανοσοθεραπεία </strong>σε ορισμένες περιπτώσεις.</p>
<p>Η <span style="color: #ff0000;"><strong>ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ θεραπεία</strong></span> περιλαμβάνει:</p>
<p><strong>α) <span style="color: #ff6600;">Αντι-ισταμινικά</span></strong><span style="color: #ff6600;"> φάρμακα</span>: Αυτά ανταγωνίζονται τη δράση της Ισταμίνης στους Η1 υποδοχείς των κυττάρων, οπότε μειώνεται η δράση της, και χρησιμοποιούνται κυρίως σε αλλεργική ρινίτιδα, σε ουρτικάρια, σε τροφικές αλλεργίες κλπ.</p>
<p>Μερικά από αυτά είναι: <strong>Bilastine </strong>(<span style="color: #800000;"><strong>Bilaz</strong></span>),<strong> Desloratadine </strong>(<span style="color: #800000;"><strong>Aerius</strong></span>),<strong> Loratadine</strong> (<span style="color: #800000;"><strong>Clarityne</strong></span>),<strong> Cetirizine</strong> (<span style="color: #800000;"><strong>Zirtek</strong></span>),<strong> Levocetirizine </strong>(<span style="color: #800000;"><strong>Xozal</strong></span>).</p>
<p><strong>β) </strong>Φάρμακα που <strong>εμποδίζουν την απελευθέρωση</strong> <strong>Ισταμίνης</strong>, <strong>Λευκοτριενίων</strong> κλπ. από τα<strong> κοκκία των μαστοκυττάρων</strong> (<strong><span style="color: #ff6600;">Mast cell stabilizers</span></strong>): Αυτά χορηγούνται για <strong>προφύλαξη σε βρογχικό άσθμα</strong> μικρής και μέτριας βαρύτητας, σαν συνοδευτικά άλλων φαρμάκων σε <strong>αλλεργική ρινίτιδα</strong> και για πρόληψη σοβαρών <strong>τροφικών αλλεργιών</strong>.</p>
<p>Μερικά από αυτά είναι: <strong>Cromolyn</strong> (<span style="color: #800000;"><strong>Nalcrom</strong></span>, <span style="color: #800000;"><strong>Allergotin</strong></span>), Nedocromil (<span style="color: #800000;">Tilade</span>), Lodoxamide, / <strong>Κ</strong><strong>etotifen</strong> (<span style="color: #800000;"><strong>Zaditen</strong></span>),  Olopatadine (<span style="color: #800000;">Opatanol</span>), Azelastine, Pemirolast.</p>
<p>Τα 4 τελευταία έχουν <strong>και</strong> αντι-ισταμική δράση.</p>
<p><strong>γ)</strong> Φάρμακα <span style="color: #ff6600;"><strong>ανταγωνιστές των υποδοχέων των Λευκοτριενίων</strong></span>.</p>
<p>Τα  Λευκοτριένια προκαλούν βρογχόσπασμο φλεγμονή, έκκριση βλέννας κλπ.</p>
<p>Παράδειγμα είναι η <strong>Montelukast</strong> (<span style="color: #800000;"><strong>Singulair</strong></span>). Αυτά χρησιμοποιούνται αν αποτύχουν οι άλλες θεραπείες.</p>
<p><strong>δ)</strong> <span style="color: #ff6600;"><strong>Κορτιζόνη</strong></span>, που σταματά την <strong>καθυστερημένη φάση αντίδρασης</strong> (ή <strong>κυτταρική φάση</strong>) της αλλεργίας. (Δες πιο κάτω)</p>
<p><strong>ε)</strong> <span style="color: #ff0000;"><strong>ΜΟΝΟΚΛΩΝΙΚΑ ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΑ</strong></span></p>
<p>i) Το <strong>μονοκλωνικό αντίσωμα</strong> <strong>Omalizumab</strong> (<span style="color: #800000;"><strong>Xolair</strong></span>), εμποδίζει τη <strong>σύνδεση</strong> των αντισωμάτων <strong>IgE </strong>στα μαστοκύτταρα, βασεόφιλα και ηωσινόφιλα.</p>
<p>Χρησιμοποιείται σε <strong>επίμονο ή βαρύ άσθμα αν αποτύχουν οι άλλες θεραπείες</strong>.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-nnMechanism-of-action-of-omalizumab-Omalizumab-binds-to-IgE-thus-forming-immune-complexes.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12170" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-nnMechanism-of-action-of-omalizumab-Omalizumab-binds-to-IgE-thus-forming-immune-complexes.jpg" alt="anosia nnMechanism-of-action-of-omalizumab-Omalizumab-binds-to-IgE-thus-forming-immune-complexes" width="406" height="362" /></a></p>
<p>ii) Το <strong>μονοκλωνικό αντίσωμα</strong> <strong>Dupilumab</strong> (<span style="color: #800000;"><strong>Dupixent</strong></span>), αποκλείει τους υποδοχείς της <strong>IL</strong><strong>-4 </strong>(anti‐IL4Ra mAb), που βρίσκονται κυρίως στα αδρανή<strong> βοηθητικά λεμφοκύτταρα</strong><strong> Th0</strong> (ώστε να <strong>μην</strong> μετατραπούν στα Th2) και στα <strong>Β Λεμφοκύτταρα </strong>(ώστε να μην παράγουν IgE αντισώματα).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-fig1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12172" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-fig1.jpg" alt="anosia fig1" width="408" height="303" /></a></p>
<p>Χρησιμοποιείται σε &gt; 12 ετών: Για <strong>μέτρια ή βαριά ατοπική δερματίτιδα</strong> (έκζεμα), για <strong>μέτριο ή βαρύ άσθμα</strong> και σε <strong>χρόνια ιγμορίτιδα με ύπαρξη πολυπόδων</strong>.</p>
<p>[Η <strong>IL-4 </strong>ενεργοποιεί τα Τ βοηθητικά λεμφοκύταρα στη μετατροπή τους σε<strong> Τ</strong><strong>h2 </strong>βοηθητικά λεμφοκύταρα και συνεπώς στην παραγωγή των αντισωμάτων της αλλεργίας, <strong>IgE</strong>. Οι <strong>IL-4 και </strong><strong>IL-13</strong> ενεργοποιούν τα <strong>Β Λεμφοκύτταρα</strong> στην παραγωγή των <strong>IgE</strong>.] (Δες πιο κάτω)</p>
<p>iii) Τα μονοκλωνικά αντισώματα <strong>Mepolizumab</strong> (Nucala), <strong>Reslizumab</strong> (Cinqairο) και <strong>Benralizumab</strong> (Fasenra) που εμποδίζουν τη δράση της Ιντερλευκίνης 5 (<strong>IL</strong><strong>-5</strong>).</p>
<p>Η <strong>IL</strong><strong>-5</strong> ενεργοποιεί τα ηωσινόφιλα στην καθυστερημένη φάση αντίδρασης (ή κυτταρική φάση) της αλλεργίας.</p>
<p>Συνεπώς αυτά χρησιμοποιούνται σε <strong>βαρύ ηωσινοφιλικό άσθμα</strong>, σε &gt; 12 ετών.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-targets-for-current-and-pipeline-biologics-15.jpg"><img class="alignnone size-large wp-image-12176" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-targets-for-current-and-pipeline-biologics-15-1024x698.jpg" alt="anosia targets-for-current-and-pipeline-biologics-15" width="634" height="432" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>ζ)</strong></span> <span style="color: #ff0000;">Η <strong>ΑΝΟΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ</strong> (<strong>ΑΠΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗ</strong>)</span></p>
<p><span style="color: #ff6600;">Η <strong>Ανοσοθεραπεία </strong>(ή<strong> απευαισθητοποίηση</strong>) εφαρμόζεται <strong>όταν η φαρμακευτική θεραπεία δεν επαρκεί ή παρουσιάζει παρενέργειες</strong></span>.</p>
<p><strong>Ανοσοθεραπεία </strong>είναι η έκθεση του οργανισμού, κυρίως με υποδόριες ενέσεις (SCIT) και εναλλακτικά με υπογλώσσια χάπια (SLIT), στο <strong>υπεύθυνο αλλεργιογόνο</strong>, σε ελάχιστη δόση αρχικά και <strong>σταδιακά αυξανόμενες δόσεις</strong> στη συνέχεια, ώστε να προκληθεί <strong>ανοχή</strong> σ’ αυτό, δηλαδή να μειωθεί η δράση των “αλλεργικών” αντισωμάτων IgE. Έτσι τελικά <strong>μειώνεται η αποκοκκίωση και απελευθέρωση Ισταμίνης</strong> και άλλων ουσιών από τα μαστοκύτταρα και τα βασεόφιλα.</p>
<p>Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθούν επιδερμικά αυτοκόλλητα (EPIT), για τροφικές αλλεργίες.</p>
<p><a href="https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2020.568598/full">https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2020.568598/full</a></p>
<p>Ο στόχος της<strong> Ανοσοθεραπείας </strong>είναι η παραγωγή αντισωμάτων <strong>IgG4 </strong>από το αλλεργιογόνο.</p>
<p>Τα αντισώματα <strong>IgG4 </strong>ανταγωνίζονται με τα “αλλεργικά” αντισώματα IgE στην ένωση τους με το αλλεργιογόνο και στην ένωση τους με τα μαστοκύτταρα. Έτσι <strong>λιγότερα </strong><strong>IgE </strong>ενώνονται με το <strong>αλλεργιογόνο</strong> και με τα <strong>μαστοκύτταρα </strong>(και τα βασεόφιλα).</p>
<p>Επίσης δοκιμάζεται η χορήγηση αλλεργιογόνου-ων μέσω<strong> νανοσωματιδίων</strong>, για αντιμετώπιση πολλών αλλεργιογόνων ταυτόχρονα.</p>
<p>Η <strong>SCIT</strong> (<strong>όχι</strong> η SLIT) μπορεί να εφαρμοστεί σαν <strong>συμπληρωματική θεραπεία</strong> (στην ήδη υπάρχουσα) σε ανθρώπους <strong>&gt; 5 ετών</strong> με <strong>ελαφρύ ή μέτριο επίμονο άσθμα</strong>, εφ’ όσον είναι ακριβώς γνωστό το αλλεργιογόνο.</p>
<p>Η <strong>SLIT</strong> μπορεί να εφαρμοστεί σαν <strong>συμπληρωματική θεραπεία</strong> για <strong>αλλεργική ρινίτιδα και επιπεφυκίτιδα </strong>σε ανθρώπους <strong>&gt; 18 </strong>ετών για αλλεργία από<strong> αγριόχορτα </strong>(short ragweed) και σπιτική σκόνη με<strong> ακάρεα</strong> ή σε ανθρώπους <strong>&gt; 5 </strong>ετών για αλλεργία από <strong>γρασίδι</strong> (northern grass).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-bbimages-1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12157" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-bbimages-1.jpg" alt="anosia bbimages (1)" width="262" height="193" /></a></p>
<p><strong>η)</strong> Για το <span style="color: #ff00ff;"><strong>επίμονο άσθμα</strong></span>, μπορεί να προστεθούν φάρμακα που διαστέλλουν τους βρόγχους, όπως η <strong>Salmeterol</strong> (π.χ. <strong>Serevent</strong>) ή ίσως το <strong>Tiotropium</strong> <strong>bromide</strong> (π.χ. <strong>Spiriva</strong>)</p>
<p>[Η <strong>Salmeterol</strong> ανήκει στους Β2 αγωνιστές μακράς δράσεως (<strong>LABAs</strong>) και το <strong>Tiotropium</strong> <strong>bromide</strong> ανήκει στους μουσκαρινικούς (αντιχολινεργικούς) ανταγωνιστές μακράς δράσεως (<strong>LAMAs</strong>).]</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>θ) Η</strong> <strong>επείγουσα θεραπεία σε βαρειά αναφυλαξία </strong></span>(με δυσχέρεια στην αναπνοή και υπόταση): Άμεσα πρέπει να απομακρυνθεί το αλλεργιογόνο εφ’ όσον είναι εφικτό και να χορηγηθεί <strong>Αδρεναλίνη</strong> ενδομυϊκά (ΙΜ).</p>
<p>Επιπλέον χορηγούνται βρογχοδιασταλικά, αντι-ισταμινικά και κορτιζόνη.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-autoinjectors-10-15.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-12158" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-autoinjectors-10-15.jpg" alt="anosia autoinjectors-10-15" width="350" height="185" /></a></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ ΑΛΛΕΡΓΙΑΣ ΜΕ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ</strong></span></p>
<p>Η πρώτη επαφή του <strong>αλλεργιογόνου</strong> γίνεται στο <strong>δέρμα</strong>, στο <strong>πεπτικό σύστημα</strong> και στο <strong>αναπνευστικό σύστημα</strong>, οπότε η πρώτη επαφή του αλλεργιογόνου είναι με τα <strong>επιθηλιακά κύτταρα</strong> αυτών των ιστών.</p>
<p>(Στα αερομεταφερόμενα <strong>αλλεργιογόνα</strong>, με τα επιθηλιακά κύτταρα της μύτης, του στόματος και του ματιού).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-type-I-hypersensitivity-11.png"><img class="alignnone size-full wp-image-12164" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/12/anosia-type-I-hypersensitivity-11.png" alt="anosia-type-I-hypersensitivity-1" width="420" height="288" /></a></p>
<p>Τα αλλεργιογόνα καταφέρνουν να μεταφερθούν <strong>κάτω από τα επιθηλιακά κύτταρα</strong> (αφού διασπάσου τους δεσμούς μεταξύ τους).</p>
<p>Τότε τα <strong>επιθηλιακά κύτταρα</strong> εκκρίνουν <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/08/03/%ce%bf-%ce%ba%cf%85%cf%84%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%83-%ce%ba%cf%85%ce%ba%ce%bb%ce%bf%cf%83-%ce%b7-%cf%86%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%b7%cf%81%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%83-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/">ελεύθερες ρίζες Οξυγόνου</a></strong> (<strong>ROS</strong>) και φλεγμονώδεις <strong>κυτοκίνες</strong> IL-1, IL-6<strong>, </strong>IL-8 και TNFα. Επιπλέον εκκρίνονται αλλεργικές alarmins, όπως είναι η IL‐25, η IL-33, η<strong> </strong>thymic stromal lymphopoietin (TSLP) κλπ.</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>Α)</strong></span> <span style="color: #ff6600;">1)</span> Αρχικά στην <strong>πρώτη επαφή</strong> με ένα <strong>αλλεργιογόνο</strong>, τα <strong>αντιγονοπαρουσιαστικά κύτταρα </strong>(που βρίσκονται κάτω από το ενδοθήλιο), κυρίως τα <strong>δενδριτικά</strong> και τα μακροφάγα, φαγοκυτταρώνουν το αλλεργιογόνο, και παρουσιάζουν τμήματα του στην επιφάνεια τους.</p>
<p><span style="color: #ff6600;">2)</span> Στη συνέχεια μετακινούνται στους <strong>λεμφαδένες</strong> όπου (και με τη βοήθεια κυτταροκινών, όπου είναι βασική η IL-4) μετατρέπουν τα <strong>α</strong>νενεργά Τ βοηθητικά λεμφοκύτταρα (naïve CD4+ T cells) σε <strong>Τ2 βοηθητικά λεμφοκύτταρα </strong>(<strong>Th2</strong>) και σε <strong>follicular T helper κύτταρα</strong> (<strong>TFH</strong>).</p>
<p>Επίσης η Ινερλευκίνη 25 (IL-25), η thymic stromal lymphopoietin (TSLP) και άλλες κυτοκίνες των επιθηλιακών κυττάρων, διεγείρουν τα <strong>εγγενή λεμφοειδή κύτταρα τύπου 2</strong> (ILC2) που και αυτά προωθούν την<strong> ενεργοποίηση </strong>(μέσω της IL-13) των Τ<strong>2</strong> βοηθητικών λεμφοκυττάρων (Th2).</p>
<p><span style="color: #ff6600;">3)</span> Στη συνέχεια τα <strong>TFH</strong><strong> κύτταρα</strong><strong> </strong>μέσω των κυτταροκινών, IL-21,<strong> IL-4</strong><strong> </strong>[παλιότερα υπέθεταν ότι τα<strong> Τ2 βοηθητικά λεμφοκύτταρα</strong> δρούσαν έτσι] ενεργοποιούν τα <strong>Β Λεμφοκύτταρα</strong> και αυτά μετατρέπονται σε <strong>πλασματοκύτταρα</strong> που παράγουν αντισώματα <strong>IgE </strong>(αντί των συνήθων αντισωμάτων).</p>
<p><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6532429/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6532429/</a></p>
<p><span style="color: #ff6600;">4)</span> Τα αντισώματα <strong>IgE</strong> ενώνονται με υποδοχείς (FcεRI) στα <strong>μαστοκύτταρα</strong> των ιστών και τα <strong>βασεόφιλα</strong>  του αίματος (και στα ηωσινόφιλα).</p>
<p>[Τα Τ<strong>2</strong> βοηθητικά λεμφοκύτταρα (Th2) εκκρίνουν τις Ιντερλευκίνες IL-4, IL-13, IL-5 και IL-9.</p>
<p>Οι <strong>IL-4 και </strong><strong>IL-13</strong> ενεργοποιούν τα <strong>Β Λεμφοκύτταρα</strong> στην παραγωγή των αντισωμάτων της αλλεργίας, <strong>IgE</strong>.</p>
<p>Η IL-5 δρα στην επιστράτευση και ενεργοποίηση των ηωσινοφίλων, ενώ η IL-9 δρα στα μαστοκύτταρα.]</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/11/anosia-allergia-Pollen-induced-activation-of-the-innate-immune-system-and-Th2-polarization-The.png"><img class="alignnone size-full wp-image-12126" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2020/11/anosia-allergia-Pollen-induced-activation-of-the-innate-immune-system-and-Th2-polarization-The.png" alt="anosia allergia Pollen-induced-activation-of-the-innate-immune-system-and-Th2-polarization-The" width="850" height="582" /></a></p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>Β)</strong></span> <span style="color: #ff6600;">1)</span> Σε <strong>επόμενη-ες εισόδους</strong> του <strong>ίδιου</strong> <strong>αλλεργιογόνου</strong> στο σώμα, αυτό ενώνεται με 2 <strong>IgE</strong><strong> </strong>και τα συνδέει μεταξύ τους (cross-linking)<strong> </strong>που είναι στην επιφάνεια των <strong>μαστοκυττάρων</strong> και των <strong>βασεοφίλων</strong>.</p>
<p><span style="color: #ff6600;">2)</span> Στη συνέχεια τα <strong>μαστοκύτταρα</strong> και τα <strong>βασεόφιλα</strong> εκκρίνουν από τα κοκκία τους <strong>Ισταμίνη</strong>, Λευκοτριένια, Προσταγλανδίνες κλπ. από τις οποίες δημιουργούνται εντός λεπτών, η <strong>αλλεργική ρινίτιδα</strong>, η ατοπική δερματίτιδα, η αλλεργική επιπεφυκίτιδα, το <strong>βρογχικό άσθμα</strong>, η αλλεργία σε φαγητό και το <strong>αναφυλακτικό</strong> <strong>shock</strong>.</p>
<p>Η <strong>Ισταμίνη</strong> διαστέλλει τα αγγεία της περιοχής ώστε να έρθει περισσότερο αίμα (ερυθρότητα) και να περνά (διαπήδηση) περισσότερο πλάσμα <strong>έξω από τα τριχοειδή</strong> (προκαλεί οίδημα) με διάφορες ουσίες (π.χ. <strong>πρωτεΐνες συμπληρώματος</strong> και αντισώματα αργότερα) και <strong>αμυντικά κύτταρα</strong>.</p>
<p>Η <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/10/17/%cf%84%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%80%ce%b7%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1/"><strong>Ηπαρίνη</strong></a>, κάνει το αίμα να μην πήζει ώστε να διαπερνά τα τριχοειδή για μπορούν να εισέρχονται στην περιοχή της φλεγμονής, μέσω των τριχοειδών αγγείων και άλλα αμυντικά κύτταρα.</p>
<p><span style="color: #ff6600;">3)</span> Σε συνεχή ή επαναλαμβανόμενη έκθεση στο αλλεργιογόνο, δημιουργείται <strong>χρόνια αλλεργική φλεγμονή</strong>, με ύπαρξη ηωσινοφίλων και Τh2 λεμφοκυττάρων.</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ</strong></span></p>
<p><a href="https://clinicalmolecularallergy.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12948-020-00120-x">https://clinicalmolecularallergy.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12948-020-00120-x</a></p>
<p><a href="https://journals.lww.com/co-allergy/Abstract/2020/06000/Genetics_and_epigenetics_of_allergy.3.aspx" class="broken_link">https://journals.lww.com/co-allergy/Abstract/2020/06000/Genetics_and_epigenetics_of_allergy.3.aspx</a></p>
<p><a href="https://ctajournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13601-020-00341-y">https://ctajournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13601-020-00341-y</a></p>
<p><a href="https://link.springer.com/article/10.1007/s00281-019-00777-w">https://link.springer.com/article/10.1007/s00281-019-00777-w</a></p>
<p><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/all.14579" class="broken_link">https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/all.14579</a></p>
<p><a href="https://link.springer.com/article/10.1007/s40629-020-00118-6">https://link.springer.com/article/10.1007/s40629-020-00118-6</a></p>
<p><a href="https://www.intechopen.com/books/allergen/allergen-based-diagnostic-novel-and-old-methodologies-with-new-approaches">https://www.intechopen.com/books/allergen/allergen-based-diagnostic-novel-and-old-methodologies-with-new-approaches</a></p>
<p><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6723663/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6723663/</a></p>
<p><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6075471/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6075471/</a></p>
<p><a href="https://www.cell.com/trends/molecular-medicine/fulltext/S1471-4914(20)30033-2" class="broken_link">https://www.cell.com/trends/molecular-medicine/fulltext/S1471-4914(20)30033-2</a></p>
<p><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557473/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557473/</a></p>
<p><a href="https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(20)31404-4/fulltext#secsectitle0460" class="broken_link">https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(20)31404-4/fulltext#secsectitle0460</a></p>
<p><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/all.14632" class="broken_link">https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/all.14632</a></p>
<p><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/all.14586" class="broken_link">https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/all.14586</a></p>
<p><a href="https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/allergy-shots-(immunotherapy)">https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/allergy-shots-(immunotherapy)</a></p>
<p><a href="https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2020.568598/full">https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2020.568598/full</a></p>
</div><p><a class="a2a_button_facebook" href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2020%2F12%2F28%2F%25ce%25bf%25ce%25b9-%25ce%25b1%25ce%25bb%25ce%25bb%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25b3%25ce%25b9%25ce%25b5%25cf%2583%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%99%20%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%99%CE%95%CE%A3" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2020%2F12%2F28%2F%25ce%25bf%25ce%25b9-%25ce%25b1%25ce%25bb%25ce%25bb%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25b3%25ce%25b9%25ce%25b5%25cf%2583%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%99%20%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%99%CE%95%CE%A3" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"></a><a class="a2a_button_google_plus" href="http://www.addtoany.com/add_to/google_plus?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2020%2F12%2F28%2F%25ce%25bf%25ce%25b9-%25ce%25b1%25ce%25bb%25ce%25bb%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25b3%25ce%25b9%25ce%25b5%25cf%2583%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%99%20%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%99%CE%95%CE%A3" title="Google+" rel="nofollow" target="_blank"></a><a class="a2a_button_linkedin" href="http://www.addtoany.com/add_to/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2020%2F12%2F28%2F%25ce%25bf%25ce%25b9-%25ce%25b1%25ce%25bb%25ce%25bb%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25b3%25ce%25b9%25ce%25b5%25cf%2583%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%99%20%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%99%CE%95%CE%A3" title="LinkedIn" rel="nofollow" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="http://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2020%2F12%2F28%2F%25ce%25bf%25ce%25b9-%25ce%25b1%25ce%25bb%25ce%25bb%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25b3%25ce%25b9%25ce%25b5%25cf%2583%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%99%20%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%99%CE%95%CE%A3" title="Email" rel="nofollow" target="_blank"></a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2020/12/28/%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b5%cf%81%ce%b3%ce%b9%ce%b5%cf%83/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ</title>
		<link>https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/03/09/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%b7%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%bf%ce%be%cf%85-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%b1-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%85/</link>
		<comments>https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/03/09/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%b7%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%bf%ce%be%cf%85-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%b1-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%85/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Mar 2019 06:26:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[superman]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Άρθρα ανασκόπησης]]></category>
		<category><![CDATA[ACR]]></category>
		<category><![CDATA[EULAR]]></category>
		<category><![CDATA[αιθανόλη]]></category>
		<category><![CDATA[αιθυλική αλκοόλη]]></category>
		<category><![CDATA[ακτινίδιο]]></category>
		<category><![CDATA[αλκαλοποίηση ούρων]]></category>
		<category><![CDATA[αλλαντικά]]></category>
		<category><![CDATA[αναψυκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[αραβοσιτέλαιο]]></category>
		<category><![CDATA[Αρνί]]></category>
		<category><![CDATA[άσκηση]]></category>
		<category><![CDATA[Αστακός]]></category>
		<category><![CDATA[Ασυμπτωματική Υπερουριχαιμία]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΥΓΑ]]></category>
		<category><![CDATA[αχιβάδες]]></category>
		<category><![CDATA[αχινός γαύρος]]></category>
		<category><![CDATA[βιταμίνη C]]></category>
		<category><![CDATA[Γαλακτοκομικά]]></category>
		<category><![CDATA[γαλοπούλα]]></category>
		<category><![CDATA[γαρίδες]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκάδια]]></category>
		<category><![CDATA[γλώσσα]]></category>
		<category><![CDATA[ελαιόλαδο]]></category>
		<category><![CDATA[επιτραπέζια ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ήπαρ]]></category>
		<category><![CDATA[θαλασσινά]]></category>
		<category><![CDATA[θεραπεία ουρικού οξέως]]></category>
		<category><![CDATA[Ιαπωνικές οδηγίες]]></category>
		<category><![CDATA[καβούρια]]></category>
		<category><![CDATA[καλαμάρια]]></category>
		<category><![CDATA[καραβίδες]]></category>
		<category><![CDATA[κατσίκι]]></category>
		<category><![CDATA[καφές]]></category>
		<category><![CDATA[κεράσια]]></category>
		<category><![CDATA[κιμάς]]></category>
		<category><![CDATA[Κιτρικό Κάλιο]]></category>
		<category><![CDATA[κολιός]]></category>
		<category><![CDATA[κοτόπουλο]]></category>
		<category><![CDATA[κουνουπίδι]]></category>
		<category><![CDATA[Κρέας]]></category>
		<category><![CDATA[κρύσταλλοι ουρικού οξέως]]></category>
		<category><![CDATA[κυνήγι]]></category>
		<category><![CDATA[λαβράκι]]></category>
		<category><![CDATA[λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[λεμόνι]]></category>
		<category><![CDATA[λουκάνικα]]></category>
		<category><![CDATA[λούτσος]]></category>
		<category><![CDATA[μελιτζάνες]]></category>
		<category><![CDATA[μοσχάρι]]></category>
		<category><![CDATA[μπρόκολο]]></category>
		<category><![CDATA[μπύρα]]></category>
		<category><![CDATA[μύδια]]></category>
		<category><![CDATA[νερό]]></category>
		<category><![CDATA[νεφρά]]></category>
		<category><![CDATA[νεφρολιθίαση]]></category>
		<category><![CDATA[Ντομάτες]]></category>
		<category><![CDATA[ξηροί καρποί]]></category>
		<category><![CDATA[οζίδια τόφων]]></category>
		<category><![CDATA[οινοπνευματώδη]]></category>
		<category><![CDATA[Ουρική αρθρίτιδα]]></category>
		<category><![CDATA[ουρικό οξύ]]></category>
		<category><![CDATA[παλαμίδα]]></category>
		<category><![CDATA[πάπια]]></category>
		<category><![CDATA[πέστροφα]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκάλι]]></category>
		<category><![CDATA[πουρίνες]]></category>
		<category><![CDATA[πράσινες πιπεριές]]></category>
		<category><![CDATA[ρέγγα]]></category>
		<category><![CDATA[σάλτσες κρέατος]]></category>
		<category><![CDATA[σαρδέλες]]></category>
		<category><![CDATA[σκουμπρί]]></category>
		<category><![CDATA[σολομός]]></category>
		<category><![CDATA[σουπιές]]></category>
		<category><![CDATA[σπανάκι]]></category>
		<category><![CDATA[σπαράγγια]]></category>
		<category><![CDATA[σπλάχνα]]></category>
		<category><![CDATA[στρείδια]]></category>
		<category><![CDATA[σωματικό βάρος]]></category>
		<category><![CDATA[τόνος]]></category>
		<category><![CDATA[τρόφιμα με φρουκτόζη]]></category>
		<category><![CDATA[τσιπούρα]]></category>
		<category><![CDATA[Υπερουριχαιμία]]></category>
		<category><![CDATA[φακές]]></category>
		<category><![CDATA[φασόλια]]></category>
		<category><![CDATA[φρουκτόζη]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<category><![CDATA[φυλλικό οξύ]]></category>
		<category><![CDATA[φυτικές τροφές]]></category>
		<category><![CDATA[χαβιάρι]]></category>
		<category><![CDATA[χήνα]]></category>
		<category><![CDATA[χοιρινό]]></category>
		<category><![CDATA[χταπόδια]]></category>
		<category><![CDATA[χτένια]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/?p=7473</guid>
		<description><![CDATA[Ενημερώθηκε την 1η Δεκεμβρίου 2024 Το ουρικό οξύ είναι ουσία, τελικό προϊόν καταβολισμού (καταστροφής) των πουρινών (και του ΑΜΡ), που σε συνεχώς αυξημένη τιμή στο αίμα (Υπερουριχαιμία), πάνω από 6,8 mg/dL, κρυσταλοποιείται και πιθανόν να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα και νεφρολιθίαση. Όμως σε περίπτωση θεραπείας ουρικής αρθρίτιδας πρέπει να παραμένει κάτω από 6 mg/dL (κρυσταλοποιείται ευκολότερα περιφερικά λόγω [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Ενημερώθηκε την 1η Δεκεμβρίου 2024</p>
<p>Το <strong>ουρικό οξύ</strong> είναι ουσία, τελικό προϊόν καταβολισμού (καταστροφής) των <strong>πουρινών </strong>(και του ΑΜΡ), που σε συνεχώς αυξημένη τιμή στο αίμα (<strong>Υπερουριχαιμία</strong>), πάνω από <strong>6,8</strong> mg/dL, <strong>κρυσταλοποιείται</strong> και πιθανόν να προκαλέσει <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/03/09/%ce%b7-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1/">ουρική αρθρίτιδα</a></strong> και <strong>νεφρολιθίαση</strong>. Όμως σε περίπτωση θεραπείας <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/03/09/%ce%b7-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1/"><strong>ουρικής αρθρίτιδας</strong></a> πρέπει να παραμένει κάτω από <strong>6</strong> mg/dL (κρυσταλοποιείται ευκολότερα περιφερικά λόγω μειωμένης θερμοκρασίας)</p>
<p>Οι <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/06/19/%ce%b1%cf%80%ce%bf-%cf%84%ce%bf-dna-%cf%83%cf%84%ce%bf-rna-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%83-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b5%cf%8a%ce%bd%ce%b5%cf%83/">πουρίνες</a> </strong>Adenine (Αδενίνη) και Guanine (Γουανίνη) είναι βάσεις που σχηματίζουν τα νουκλεοτίδια και συνεπώς το <strong>DNA</strong> και <strong>RNA</strong> των κυττάρων (μαζί με τις πυριμιδίνες).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-what-are-the-key-differences-between-dna-and-rna-296719.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7476" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-what-are-the-key-differences-between-dna-and-rna-296719.jpg" alt="gout what-are-the-key-differences-between-dna-and-rna-296719" width="640" height="360" /></a></p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-Formation-of-xanthine-and-uric-acid-from-adenine-and-guanine.png"><img class="alignnone size-full wp-image-7478" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-Formation-of-xanthine-and-uric-acid-from-adenine-and-guanine.png" alt="gout Formation-of-xanthine-and-uric-acid-from-adenine-and-guanine" width="374" height="382" /></a></p>
<p>Το ουρικό οξύ στο αίμα προέρχεται κυρίως από ενδογενή παραγωγή (από τη <strong>φυσιολογική καταστροφή των κυττάρων του σώματος</strong>) και ένα ποσοστό οφείλεται σε αυξημένη λήψη ορισμένων <strong>ζωικών</strong> τροφών πλούσιων σε <strong>πουρίνες</strong> και επίσης σε <strong>φρουκτόζη</strong> και <strong>αιθυλική αλκοόλη</strong>. Το ουρικό οξύ αποβάλλεται κατά 70% από τα νεφρά και κατά 30% από το έντερο.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-Fructose-to-uric.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7578" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-Fructose-to-uric.jpg" alt="gout Fructose to uric" width="284" height="214" /></a></p>
<p>Η Υπερουριχαιμία οφείλεται <strong>κυρίως</strong> (κατά 90%) σε <span style="color: #ff0000;"><strong>μειωμένη αποβολή</strong> ουρικού οξέως από τα νεφρά</span>, (π.χ. από <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/04/23/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%b5%cf%83-%cf%84%ce%b7%cf%83-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b7%cf%83-%cf%83%ce%b5-%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%bd/"><strong>χρόνια νεφρική ανεπάρκεια</strong></a> ή από λήψη <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2017/06/25/%cf%84%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7/"><strong>διουρητικών</strong></a>) ή σε πολύ μικρό ποσοστό, περίπου 10%, σε <span style="color: #ff6600;"><strong>αυξημένη ενδογενή παραγωγή</strong> ουρικού οξέως</span> (οπότε το ουρικό οξύ στα 24ωρα ούρα είναι &gt; 1 γραμμάριο) λόγω καταστροφής κυττάρων (π.χ. από Λευχαιμία, <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/10/20/%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%bf%cf%83/">καρκίνο</a>, <a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/10/16/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b9%ce%bd%cf%89%ce%bd/">χημειοθεραπεία</a>) ή οφείλεται και στους δύο μηχανισμούς.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-urate_metab.png"><img class="alignnone size-full wp-image-7479" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-urate_metab.png" alt="gout urate_metab" width="518" height="388" /></a></p>
<p><strong>Α</strong>συμπτωματική Υπερουριχαιμία (&gt; 6,8 mg/dL) εμφανίζει περίπου το<strong> 15-20% των ανδρών</strong>. Σε ηλικία μικρότερη των 65 ετών η αναλογία αντρών και γυναικών με Υπερουριχαιμία είναι 4:1 (Τα οιστρογόνα αυξάνουν την αποβολή ουρικού οξέως από τα νεφρά). Μετά την εμμηνόπαυση αρχίζει να κλίνει η ψαλίδα μεταξύ ανδρών και γυναικών.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-purine-catabolism-8-638.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7487" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-purine-catabolism-8-638.jpg" alt="gout purine-catabolism-8-638" width="459" height="258" /></a></p>
<p>Στην μακροχρόνια υπερουριχαιμία πιθανόν να προκληθεί <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/03/09/%ce%b7-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1/">Ουρική αρθρίτιδα</a></strong>, <strong>Νεφρολιθίαση</strong>, νεφροπάθεια από ουρικό οξύ, ανώδυνα <strong>οζίδια τόφων</strong> (οζίδια κρυστάλλων ουρικού οξέως από τις αρθρώσεις και μερικές φορές και από το αυτί, που προβάλλουν μέσω του δέρματος) κλπ.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-96111982_s.jpg"><img class="size-full wp-image-7482" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-96111982_s.jpg" alt="96111982 - human anatomy diagram with kidney stones illustration" width="225" height="259" /></a></p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-s9IChw0leB5ZdEJv.JHtcA_m.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7483" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-s9IChw0leB5ZdEJv.JHtcA_m.jpg" alt="gout s9IChw0leB5ZdEJv.JHtcA_m" width="122" height="230" /></a></p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>&gt;&gt;</strong></span> Όμως <strong>Ουρική αρθρίτιδα </strong>συμβαίνει μετά από χρόνια, μόνο σε ένα μικρό<strong> ποσοστό</strong><strong> περίπου 10-15%</strong>, όσων έχουν αυξημένο ουρικό οξύ <strong>και γενετική προδιάθεση</strong> γι’ αυτήν.</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>&gt;&gt;</strong></span> Όσο ψηλότερο το ουρικό οξύ στο αίμα, τόσο μεγαλύτερη η πιθανότητα να συμβεί ουρική αρθρίτιδα. Σε ουρικό οξύ <strong>7.0 με 8.9 </strong>mg/dL η πιθανότητα να συμβεί ουρική αρθρίτιδα είναι<strong> 0.5% </strong>τον χρόνο. Αν αυτό είναι <strong>μεγαλύτερο από 9</strong>  mg/dL η πιθανότητα να συμβεί ουρική αρθρίτιδα είναι περίπου 4,5% τον χρόνο.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/Gout-Treatment.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7481" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/Gout-Treatment.jpg" alt="Gout+Treatment" width="340" height="234" /></a></p>
<p>Όμως το ουρικό οξύ <strong>δεν</strong>  πρέπει να μειωθεί κάτω από <strong>3</strong> mg/dL, γιατί δρα σαν αντιοξειδωτικό που προστατεύει το ενδοθήλιο των αγγείων και ίσως χρειάζεται για να αποφευχθούν πιθανές νευροεκφυλιστικές βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα.</p>
<p><span style="color: #000080;"><strong>ΘΕΡΑΠΕΥΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΣΥΜΠΤΩΜΑΤΙΚΗ ΥΠΕΡΟΥΡΙΧΑΙΜΙΑ ; </strong></span></p>
<p>Η  <strong>Α</strong>συμπτωματική Υπερουριχαιμία (χωρίς προσβολές οξείας αρθρίτιδας ή νεφρολιθίασης), σχετίζεται (<strong>δεν</strong> προκαλεί) με <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2015/11/15/%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b7%cf%83-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7%cf%83-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%85/">υπέρταση</a></strong>, <strong>χρόνια νεφρική βλάβη</strong>, <strong>καρδιαγγειακές παθήσεις</strong> και με <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2016/06/28/%cf%84%ce%bf-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%bf/">μεταβολικό σύνδρομο</a></strong> (<strong>χωρίς</strong> να προκαλείται εναπόθεση κρυστάλλων ουρικού οξέως).</p>
<p><strong>#</strong> Χορηγούμε ή όχι φάρμακο (Αλλοπουρινόλη) για ψηλό ουρικό οξύ, αν <strong>δεν</strong> συνυπάρχει ουρική αρθρίτιδα ή νεφρολιθίαση ή Τόφοι (<strong>Α</strong>συμπτωματική Υπερουριχαιμία)?</p>
<p>Δυστυχώς δεν υπάρχουν προοπτικές τυφλές μελέτες για το θέμα.</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>&gt;&gt;</strong></span> Στην <strong>Α</strong>συμπτωματική Υπερουριχαιμία οι Ευρωπαϊκές (EULAR) οδηγίες <strong>ΔΕΝ αναφέρουν για χορήγηση φαρμάκων</strong>. Όσοι έχουν <strong>Α</strong>συμπτωματική Υπερουριχαιμία <strong>ελέγχονται για πιθανές παθήσεις</strong> που προκαλούν αύξηση του ουρικού οξέως στο αίμα και εφαρμόζουν τις<strong> υγιεινοδιαιτητικές</strong> αλλαγές (δες πιο κάτω).</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>&gt;&gt;</strong></span> Οι Αμερικανικές οδηγίες (ACR) του 2020 αναφέρουν <span style="color: #ff00ff;"><strong>κατά</strong> </span>της <strong>χορήγησης φαρμάκων</strong></p>
<p><a href="https://acrjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/art.41247" class="broken_link">https://acrjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/art.41247</a></p>
<p>Οι <strong>Ιαπωνικές</strong> οδηγίες (Japanese Society of Gout and Nucleic Acid Metabolism) αναφέρουν ότι  ΔΕΝ γνωρίζουμε αν χρειάζεται έναρξη φαρμακευτικής θεραπείας (Αλλοπουρινόλη) σε <strong>α</strong>συμπτωματικούς με ουρικό οξύ πάνω από 9 mg/dL ή σε ουρικό οξύ πάνω από 8 mg/dL αν συνυπάρχει <strong>υπέρταση</strong> ή<strong> νεφρολιθίαση</strong>.</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>&gt;&gt;</strong></span> Άλλοι ειδικοί συνιστούν χορήγηση θεραπείας (Αλλοπουρινόλη) σε <strong>Α</strong>συμπτωματική Υπερουριχαιμία αν το ουρικό οξύ <span style="color: #ff00ff;">ξεπερνά τα <strong>12 &#8211;</strong> <strong>13</strong> mg/dL στους <strong>άντρες</strong> ή τα <strong>10</strong>  mg/dL στις <strong>γυναίκες</strong></span>.</p>
<p>Αν η <strong>Α</strong>συμπτωματική Υπερουριχαιμία οφείλεται σε <strong>αυξημένη ενδογενή παραγωγή</strong> ουρικού οξέως, για να μην σχηματιστούν πέτρες στα νεφρά, συνιστάται:</p>
<p>α) Λήψη &gt; 2 λίτρων νερού ημερησίως (αν <strong>δεν</strong> υπάρχει <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2015/05/05/%ce%b7-%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b5%ce%b9%ce%b1/" class="broken_link">καρδιακή ανεπάρκεια</a></strong>) και</p>
<p>β) Λήψη <strong>Κιτρικού Καλίου</strong> (Potassium Citrate) 60 mEq/ημέρα. Έτσι αλκαλοποιούνται τα ούρα, οπότε δεν δημιουργούνται <strong>κρύσταλλοι</strong> ουρικού οξέως.</p>
<p>Επίσης σε ογκολογικούς ασθενείς που προβλέπεται η χορήγηση κυτταροτοξικών φαρμάκων, προληπτικά χορηγείται θεραπεία, για να μην δημιουργηθεί <strong>οξεία νεφροπάθεια</strong> από μαζική υπερουριχαιμία (tumor lysis syndrome) [π.χ. Rasburicase (Elitek).<em> Αυτή είναι </em><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/03/09/%ce%b7-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1/"><em><strong>recombinant</strong></em> <strong><em>ουρικάση</em></strong></a><em> που </em><em>μετατρέπει το ουρικό οξύ σε αλλαντοίνη</em>].</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>&gt;&gt;</strong></span> Φαίνεται ότι το <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2015/11/07/%cf%84%ce%bf-%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%bf%ce%be%cf%85-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%89%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%b9%cf%83%cf%87%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%ce%b5%ce%b3/">Φυλλικό οξύ</a></strong> μειώνει την παραγωγή ουρικού οξέως οπότε <strong>ίσως</strong> είναι μια καλή λύση για όσους έχουν <strong>Α</strong>συμπτωματική Υπερουριχαιμία.</p>
<p>Όσον αφορά την υπερουριχαιμία και την συνύπαρξη <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2015/03/17/%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%85%cf%80%ce%ad%cf%81%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7%cf%82/">υπέρτασης</a></strong>, δεν γνωρίζουμε αν η μείωση του ουρικού οξέως, μειώνει ταυτόχρονα και την αυξημένη αρτηριακή πίεση.</p>
<p><span style="color: #000080;"><strong>ΥΓΙΕΙΝΟ-ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ </strong></span></p>
<p>Τα Υγιεινο-διαιτητικά μέτρα είναι:</p>
<p># Το <strong>βάρος</strong> πρέπει να μειωθεί ανάλογα με το ύψος (ύψος επί ύψος, σε μέτρα, επί 25)</p>
<p># Πρέπει να γίνεται συχνή <strong>άσκηση</strong> (π.χ. βάδισμα &gt; 150 λεπτά/ εβδομάδα, με ταχύτητα <strong>μέχρι</strong> 5 χιλιόμετρα/ ώρα).</p>
<p><strong>#</strong> Επιπλέον συνιστάται η λήψη &gt; <strong>2 λίτρων νερού</strong> ημερησίως (αν <strong>δεν</strong> υπάρχει <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2015/05/05/%ce%b7-%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b5%ce%b9%ce%b1/" class="broken_link">καρδιακή ανεπάρκεια</a></strong>)</p>
<p><span style="color: #000080;"><strong>ΤΡΟΦΙΜΑ ΚΑΙ ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ</strong></span></p>
<p># Ορισμένα <strong>τρόφιμα</strong> πρέπει να αποφεύγονται, άλλα να τρώγονται σε μειωμένες ποσότητες  και άλλα να τρώγονται σε αυξημένες ποσότητες.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-Blausen_0323_DNA_Purines.png"><img class="alignnone size-full wp-image-7488" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-Blausen_0323_DNA_Purines.png" alt="gout Blausen_0323_DNA_Purines" width="230" height="202" /></a></p>
<p><strong>## <span style="color: #800000;">Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται </span></strong>(ή να καταναλώνονται σπάνια και σε ελάχιστη ποσότητα) είναι αυτά με μεγάλη ποσότητα πουρινών<strong>:</strong></p>
<p># Η <strong>μπύρα </strong>(ακόμη και χωρίς αλκοόλ) και τα άλλα<strong> οινοπνευματώδη</strong>. (Επιτρέπεται μικρή μόνο ποσότητα κρασιού, π.χ. 2 ποτηράκια για τους άντρες και 1 για τις γυναίκες αν έχει περάσει η οξεία φάση της ουρικής αρθρίτιδας). (Η αιθανόλη αυξάνει το ουρικό οξύ μέσω της μετατροπής του ΑΤΡ σε ΑΜΡ).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-beer-glasses.png"><img class="alignnone size-full wp-image-7542" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-beer-glasses.png" alt="gout beer-glasses" width="351" height="199" /></a></p>
<p># Τα<strong> σπλάχνα </strong>και ιδίως το <strong>ήπαρ</strong>, τα<strong> νεφρά</strong>, τα<strong> γλυκάδια </strong>κλπ. όλων των ζώων της ξηράς και της θάλασσας (οι πουρίνες τους μετατρέπονται στο σώμα σε &gt; 300 mg ουρικού οξέως, ανά 100 gr τροφίμου).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-organ-meat_rotator.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7543" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-organ-meat_rotator.jpg" alt="gout organ-meat_rotator" width="329" height="210" /></a></p>
<p># Ορισμένα θαλασσινά που οι πουρίνες τους μετατρέπονται στο σώμα σε &gt; 200 mg ουρικού οξέως, ανά 100 gr τροφίμου:<strong> σαρδέλες</strong>, η<strong> παλαμίδα</strong>, τα <strong>στρείδια</strong>.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-palamida-fournou_copy.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7553" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-palamida-fournou_copy.jpg" alt="gout palamida-fournou_copy" width="374" height="208" /></a></p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-FI09601-brujula-spanish-small-sardines-sardinillas-115g-fish-tapas-brindisa-2_1000x1000.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7552" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-FI09601-brujula-spanish-small-sardines-sardinillas-115g-fish-tapas-brindisa-2_1000x1000.jpg" alt="gout FI09601-brujula-spanish-small-sardines-sardinillas-115g-fish-tapas-brindisa-2_1000x1000" width="442" height="190" /></a></p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-steamed_oysters_44296.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7551" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-steamed_oysters_44296.jpg" alt="gout steamed_oysters_44296" width="368" height="215" /></a></p>
<p># Το <strong>κυνήγι</strong></p>
<p># Οι <strong>σάλτσες κρέατος</strong></p>
<p style="text-align: justify;"># Τα <strong>αναψυκτικά</strong> ή άλλα <strong>τρόφιμα</strong> με <strong>φρουκτόζη</strong>. Επίσης ότι έχει <strong>επιτραπέζια ζάχαρη</strong> (αυτή αποτελείται από ένα μόριο φρουκτόζης και ένα μόριο γλυκόζης).</p>
<p style="text-align: justify;">[Τα <strong>αναψυκτικά</strong> (και άλλα <strong>τρόφιμα</strong>) <strong>διαίτης</strong> (χωρίς ζάχαρη ή φρουκτόζη) επιτρέπονται ελεύθερα.]</p>
<p style="text-align: justify;"># Ο χυμός πορτοκαλιού και μήλου δεν πρέπει να υπερκαταναλώνονται. Γενικά <strong>προτιμούνται τα φρούτα</strong> <strong>από τους χυμούς</strong> τους, λόγω των <strong>φυτικών ινών</strong>.</p>
<p>Η <strong>φρουκτόζη</strong> και η <strong>αιθυλική αλκοόλη</strong> δεν είναι πουρίνες, αλλά αυξάνουν την αποδόμηση του ΑΤΡ σε ΑΜΡ στο ήπαρ, που είναι πρόδρομη ουσία του ουρικού οξέως.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-soda_tops-300x172.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7545" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-soda_tops-300x172.jpg" alt="gout soda_tops-300x172" width="300" height="172" /></a></p>
<p><strong>## <span style="color: #800000;">Τρόφιμα που πρέπει να μειώνονται </span></strong>(σε ποσότητα και συχνότητα)<strong>:</strong></p>
<p><strong># Κρέας:</strong> Αρνί, κατσίκι, μοσχάρι, χοιρινό, χήνα, κιμάς, γαλοπούλα, πάπια, αλλαντικά, λουκάνικα, κοτόπουλο ιδίως το στήθος (οι πουρίνες τους μετατρέπονται στο σώμα σε &gt; 100 mg ουρικού οξέως, ανά 100 gr τροφίμου).</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/goout-carnitaaaas.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7544" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/goout-carnitaaaas.jpg" alt="goout carnitaaaas" width="284" height="157" /></a></p>
<p># Τα <strong>θαλασσινά</strong> που οι πουρίνες τους μετατρέπονται στο σώμα σε &gt;100 mg ουρικού οξέως, ανά 100 gr τροφίμου: Αστακός, γαρίδες, καραβίδες, καβούρια / χτένια, αχιβάδες, μύδια / καλαμάρια, χταπόδια, σουπιές / χαβιάρι / αχινός / ορισμένα ψάρια όπως οι γαύροι, οι ρέγγες, το σκουμπρί, ο τόνος, η πέστροφα, ο κολιός, το λαβράκι, ο λούτσος, η τσιπούρα, ο σολομός, η γλώσσα κλπ.</p>
<p><a href="https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/37/5/37_b13-00967/_html/-char/en">https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/37/5/37_b13-00967/_html/-char/en</a></p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-hero-SeaFood.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7547" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-hero-SeaFood.jpg" alt="gout hero SeaFood" width="404" height="219" /></a></p>
<p><strong>##</strong> Οι <strong><span style="color: #800000;">φυτικές τροφές</span> </strong>που είναι πλούσιες σε πουρίνες,<strong> </strong>είναι κυρίως η<strong> μαγιά</strong> της<strong> μπύρας</strong> (&gt; 1.4 gr /100 gr !), οπότε η <strong>μπύρα απαγορεύεται</strong>.</p>
<p>Άλλες φυτικές τροφές που προσφέρουν την παραγωγή <strong>μικρής μόνο ποσότητας</strong> ουρικού οξέως (50-100 mg ουρικού οξέως, ανά 100 gr τροφίμου) και<strong> δεν </strong>προκαλούν ουρική αρθρίτιδα, οπότε <strong>μπορούν να καταναλώνονται</strong>, είναι: Το σπανάκι, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, οι μελιτζάνες, οι πράσινες πιπεριές, τα σπαράγγια, τα μικρά άσπρα φασόλια, τα μαυρομάτικα φασόλια, οι φακές. Υπ&#8217; όψιν ότι οι ντομάτες που ενοχοποιούνται από μερικούς, προσφέρουν ελάχιστο ουρικό οξύ.</p>
<p><strong>## <span style="color: #800000;">Τρόφιμα που πρέπει να αυξάνονται</span>:</strong></p>
<p><strong>Γαλακτοκομικά με λίγα</strong> ή καθόλου λιπαρά, <strong>φρούτα</strong>, <strong>λαχανικά</strong>, ορισμένα λάδια όπως το <strong>ελαιόλαδο </strong>και το αραβοσιτέλαιο, σε αντικατάσταση των κεκορεσμένων λιπαρών.</p>
<p>Επίσης τα τρόφιμα που έχουν <strong>βιταμίνη C</strong> όπως το ακτινίδιο, πορτοκάλι, λεμόνι κλπ. (αυξάνουν την αποβολή ουρικού οξέως από τα νεφρά), τα <strong>κεράσια</strong>, οι <strong>ξηροί καρποί</strong>, τα <strong><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2018/08/26/%ce%b7-%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%b1/">αυγά</a></strong>, ο<strong> </strong>καφές, τα τρόφιμα με <strong>φυλικό οξύ</strong> (σκούρα φυλλώδη λαχανικά, αρακάς, φρούτα όπως αβοκάντο, μπανάνα, πορτοκάλι κλπ.) κλπ.</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-SensationalSummerBrekkie-Featured.jpg"><img class="size-full wp-image-7567" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-SensationalSummerBrekkie-Featured.jpg" alt="Healthy fruit salad with orange, kiwi, banana, walnuts, pomegran" width="292" height="292" /></a></p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-IMG_1215edit-copy.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7566" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-IMG_1215edit-copy.jpg" alt="gout IMG_1215edit-copy" width="399" height="212" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-How-to-Reduce-High-Uric-Acid-in-Your-Body-8-Home-Remedies-for-Gout-Hyperuricemia-Tips-Naturally1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7504" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-How-to-Reduce-High-Uric-Acid-in-Your-Body-8-Home-Remedies-for-Gout-Hyperuricemia-Tips-Naturally1.jpg" alt="gout How-to-Reduce-High-Uric-Acid-in-Your-Body-8-Home-Remedies-for-Gout-Hyperuricemia-Tips-Naturally1" width="360" height="307" /></a></p>
<p><span style="color: #000080;"><strong>ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ</strong></span></p>
<p><a href="https://www.rheumatology.org/Portals/0/Files/ACR%20Guidelines%20for%20Management%20of%20Gout_Part%201.pdf">https://www.rheumatology.org/Portals/0/Files/ACR%20Guidelines%20for%20Management%20of%20Gout_Part%201.pdf</a></p>
<p><a href="https://ard.bmj.com/content/76/1/29" class="broken_link">https://ard.bmj.com/content/76/1/29</a></p>
<p><a href="https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/37/5/37_b13-00967/_html/-char/en">https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/37/5/37_b13-00967/_html/-char/en</a></p>
<p><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3826098">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3826098</a></p>
<p><a href="https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15257770.2011.596496" class="broken_link">https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15257770.2011.596496</a></p>
<p><a href="https://www.karger.com/Article/FullText/489145" class="broken_link">https://www.karger.com/Article/FullText/489145</a></p>
<p><a href="https://academic.oup.com/ajcn/article/105/4/775/4569746" class="broken_link">https://academic.oup.com/ajcn/article/105/4/775/4569746</a></p>
<p><strong> </strong><a href="https://academic.oup.com/rheumatology/article/56/7/e1/3855179" class="broken_link">https://academic.oup.com/rheumatology/article/56/7/e1/3855179</a></p>
<p><a href="https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD008652.pub3/full" class="broken_link">https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD008652.pub3/full</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-uric-acid.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7485" src="https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/wp-content/uploads/2019/03/gout-uric-acid.jpg" alt="gout uric-acid" width="240" height="167" /></a></p>
</div><p><a class="a2a_button_facebook" href="http://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2019%2F03%2F09%2F%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25cf%2585%25ce%25be%25ce%25b7%25ce%25bc%25ce%25b5%25ce%25bd%25ce%25bf-%25ce%25bf%25cf%2585%25cf%2581%25ce%25b9%25ce%25ba%25ce%25bf-%25ce%25bf%25ce%25be%25cf%2585-%25cf%2583%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25ce%25b9%25ce%25bc%25ce%25b1-%25cf%2585%25cf%2580%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25bf%25cf%2585%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%99%CE%9A%CE%9F%20%CE%9F%CE%9E%CE%A5%20%CE%9A%CE%91%CE%99%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%A4%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97" title="Facebook" rel="nofollow" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="http://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2019%2F03%2F09%2F%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25cf%2585%25ce%25be%25ce%25b7%25ce%25bc%25ce%25b5%25ce%25bd%25ce%25bf-%25ce%25bf%25cf%2585%25cf%2581%25ce%25b9%25ce%25ba%25ce%25bf-%25ce%25bf%25ce%25be%25cf%2585-%25cf%2583%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25ce%25b9%25ce%25bc%25ce%25b1-%25cf%2585%25cf%2580%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25bf%25cf%2585%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%99%CE%9A%CE%9F%20%CE%9F%CE%9E%CE%A5%20%CE%9A%CE%91%CE%99%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%A4%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97" title="Twitter" rel="nofollow" target="_blank"></a><a class="a2a_button_google_plus" href="http://www.addtoany.com/add_to/google_plus?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2019%2F03%2F09%2F%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25cf%2585%25ce%25be%25ce%25b7%25ce%25bc%25ce%25b5%25ce%25bd%25ce%25bf-%25ce%25bf%25cf%2585%25cf%2581%25ce%25b9%25ce%25ba%25ce%25bf-%25ce%25bf%25ce%25be%25cf%2585-%25cf%2583%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25ce%25b9%25ce%25bc%25ce%25b1-%25cf%2585%25cf%2580%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25bf%25cf%2585%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%99%CE%9A%CE%9F%20%CE%9F%CE%9E%CE%A5%20%CE%9A%CE%91%CE%99%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%A4%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97" title="Google+" rel="nofollow" target="_blank"></a><a class="a2a_button_linkedin" href="http://www.addtoany.com/add_to/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2019%2F03%2F09%2F%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25cf%2585%25ce%25be%25ce%25b7%25ce%25bc%25ce%25b5%25ce%25bd%25ce%25bf-%25ce%25bf%25cf%2585%25cf%2581%25ce%25b9%25ce%25ba%25ce%25bf-%25ce%25bf%25ce%25be%25cf%2585-%25cf%2583%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25ce%25b9%25ce%25bc%25ce%25b1-%25cf%2585%25cf%2580%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25bf%25cf%2585%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%99%CE%9A%CE%9F%20%CE%9F%CE%9E%CE%A5%20%CE%9A%CE%91%CE%99%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%A4%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97" title="LinkedIn" rel="nofollow" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="http://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr%2F2019%2F03%2F09%2F%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25cf%2585%25ce%25be%25ce%25b7%25ce%25bc%25ce%25b5%25ce%25bd%25ce%25bf-%25ce%25bf%25cf%2585%25cf%2581%25ce%25b9%25ce%25ba%25ce%25bf-%25ce%25bf%25ce%25be%25cf%2585-%25cf%2583%25cf%2584%25ce%25bf-%25ce%25b1%25ce%25b9%25ce%25bc%25ce%25b1-%25cf%2585%25cf%2580%25ce%25b5%25cf%2581%25ce%25bf%25cf%2585%2F&amp;linkname=%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%99%CE%9A%CE%9F%20%CE%9F%CE%9E%CE%A5%20%CE%9A%CE%91%CE%99%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%A4%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97" title="Email" rel="nofollow" target="_blank"></a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.xn--mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr/2019/03/09/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%b7%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%bf%ce%be%cf%85-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%b1-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%85/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.w3-edge.com/products/

Page Caching using disk: enhanced (Page is feed) 

Served from: www.xn- -mxaafdcskbbdjf5cbbqjk8acaf.gr @ 2026-04-23 14:02:18 by W3 Total Cache
-->