Ιατρική ενημέρωση

Επιτρέπεται η μερική ή ολική αναδημοσίευση άρθρων και ενημερώσεων της ιστοσελίδας αρκεί να αναφέρεται η πηγή τους.

ΤΟ ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ EPA, ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΑ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΚΑΤΑ 25% ΣΤΗΝ 5ΕΤΙΑ

ΤΟ ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ EPA, ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΑ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΚΑΤΑ 25% ΣΤΗΝ 5ΕΤΙΑ

Η μελέτη REDUCE-IT που ανακοινώθηκε πρόσφατα έδειξε ότι με μεγάλες δόσεις, 4 γραμμαρίων/ημέρα, του Ω-3 λιπαρού οξέος EPA, με εμπορικό όνομα Vascepa, μειώθηκαν (σχετική μείωση) στην 5ετία τα μείζονα καρδιαγγειακά επεισόδια (κυρίως εμφράγματα και εγκεφαλικά) κατά 25%  σε όσους είχαν LDL Χοληστερίνη < 100 mg/dL (ελάμβαναν ήδη Στατίνη) και ταυτόχρονα είχαν Τριγλυκερίδια από 150 ως 500 mg/dL.

https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01492361

https://investor.amarincorp.com/news-releases/news-release-details/reduce-ittm-cardiovascular-outcomes-study-vascepar-icosapent

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη, κατά 70% είχαν ήδη 1ο καρδιαγγειακό επεισόδιο και κατά 30% είχαν Διαβήτη και ακόμη έναν παράγοντα κινδύνου (π.χ. Υπέρταση).

Η διαφορά του Vascepa από τα άλλα συμπληρώματα Ω-3 λιπαρών οξέων είναι ότι δεν περιέχει DHA (εικοσιδύο-εξανοϊκό οξύ), το οποίο δυστυχώς αυξάνει ελαφρά την LDL Χοληστερίνη (κατά 3.3%).

https://academic.oup.com/jcem/article-abstract/103/8/2909/5003412?redirectedFrom=fulltext

Το κόστος μηνιαίας θεραπείας όμως είναι περίπου 260 ευρώ. Τα συμπληρώματα Ω-3 έχουν και τις δυο ουσίες, ΕΡΑ (εικοσι-πεντανοϊκό οξύ) και DHA. Ένα από αυτά ισχυρίζεται ότι έχει πολύ περισσότερο ΕΡΑ και καθόλου DHA, συγκριτικά με άλλα παρεμφερή σκευάσματα (Dr Tolonen’ s E-EPA).

Το Vascepa είναι εγκεκριμένο τώρα από το FDA για χορήγηση σε Τριγλυκερίδια >500 mg/dL.

Το EPA μειώνει την φλεγμονή στην αθηρωματική  πλάκα, μειώνει τη συγκόλληση των αιμοπεταλίων, μειώνει τα Τριγλυκερίδια, μειώνει την LDL Χοληστερίνη κλπ.

 Το EPA (μαζί με DHA) υπάρχει κυρίως στα λιπαρά ψάρια (π.χ. Σαρδέλες, Σκουμπρί,  Σολωμό, Ρέγγα,  Γαύρο) τα οποία συστήνεται να καταναλώνονται οπωσδήποτε 2 φορές την βδομάδα.

epa fish-market

Print Friendly
Μοιραστείτε το άρθρο :